7000歩

今日、スーパーへ買い物に行き1900歩歩いた。

カボスを買い忘れていると帰宅後に気づき、またスーパーへ。それで1900歩。

帰宅した夫が、商店街の祭りに行こうと言い、商店街へ徒歩で出かけた。

コロナを忘れたかのような賑わいだった。

帰宅して歩数を確認したら7000歩を越えていた。

やったね。目標達成。

今日歩いた道筋をたどれば、7000歩の散歩コースになるね。

今度、7000歩歩いて時間を計ってみよう。

無理な時間でなければ、昼間7000歩歩き、夜も歩いてみよう。